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用简单的材料怎么做体育器材
来源：互联网
时间：2025-10-31 10:47:35
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1.制作铅球：用大报纸，裹成一团，三张报纸即可，在用透明胶固定。报纸铅球制作成功。 2.哑铃 ： 两个灌沙易拉罐, 如有大的矿泉水瓶，可以装满砂子或废铁（能装进去的），瓶盖拧紧，封好。也可以当举重的练习臂力的器材。
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1.制作铅球：用大报纸，裹成一团，三张报纸即可，在用透明胶固定。报纸铅球制作成功。 2.哑铃 ： 两个灌沙易拉罐, 如有大的矿泉水瓶，可以装满砂子或废铁（能装进去的），瓶盖拧紧，封好。也可以当举重的练习臂力的器材。
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