儿童跳皮筋的十种玩法

分别是调皮筋 ，勾皮筋，踩皮筋，跨皮筋，摆皮筋，碰皮筋 ，绕皮筋，掏皮筋，压皮筋，踢皮筋。跳皮筋的动作花样是由若干基本动作组合的联合动作 ，一个联合动作跳2~8拍 在儿或音乐伴奏下进行跳跃 ，皮筋高度从脚踝处开始到膝盖 ，到腰 到胸 到肩到头 ，再到耳朵 头顶，然后举高 小举 大举 。