不能单纯的吃苹果是不能减肥的。 每天吃一个苹果坚持1年(每天一个苹果会变白吗) 每天只吃一个苹，果肯定能瘦v。 应该会瘦的至于瘦多少每个人情况不一，样没办法估计早饭正常吃是对的不过真的能坚，持下去吗我试过三天只吃苹果后来看到苹果就，恶心了还有记得晚上睡前三。 苹果含，有丰富的糖类有机酸纤维素维生素矿物质多酚，及黄酮类营养物质苹果有降低血脂降血压预防，癌症多种功能苹果减肥也是有些人喜欢的可能。...

发布时间：2025-11-01 浏览量：3