1、山竹富含纤维素，会吸收水分，在胃里膨胀。过量食用会引起便秘。 2、竹子是一种寒性水果，所以虚寒的人可以少吃，但不能多吃。 3、山竹不宜与西瓜、豆浆、啤酒、大白菜、芥菜、苦瓜、荷叶汤等寒性食物同食。 4、山竹有降燥、降温、解热的作用。健康人可以吃山竹，但是每天吃三个山竹就够了。 5、山竹是一种含糖量很高的水果。虽然好吃，但能迅速升高血糖，所以糖尿病患者最好少吃或不吃。 6、寒性体质的人不宜食用...

发布时间：2025-11-01 浏览量：2