停止间向左、向右转方法： 一、向左转。口令：向左——转！“向左——”是预令，“转！”是动令。动作要领：听到“向左转”的动令后，以左脚跟为轴，以右脚掌的蹬力与左脚跟的旋转力形成的合力，将身体向左转90度 ，右脚靠拢左脚，成立正姿势。 二、向右转。口令：向右——转！“向右——”是预令，“转！”是动令。动作要领：听到“向右转”的动令后，以右脚跟为轴，以左脚掌的蹬力与右脚跟的旋转力形成的合力...

发布时间：2025-10-31 浏览量：4