1、等长收缩（isometric contraction）是指长度保持恒定而张力发生变化的肌肉收缩。 2、在该收缩状态下，肌肉张力可增至最大。 3、但由于不存在位移，从物理上讲肌肉并没有对外做功，然而仍需要消耗大量的能量。 4、因为肌肉的收缩成分积极收缩产生了很大的张力，该张力促使肌肉的弹性成分拉长以抗衡外加负荷。 5、肌肉的这种收缩是支持、固定和保持特定人体姿势的基础...

发布时间：2025-11-01 浏览量：4

等长收缩就是我们的肌肉，在发力了但是他的肌肉没有出现什么变化，没有缩短也没有拉长他是固定在一个位置，健身时候多用的术语...

发布时间：2025-10-31 浏览量：1