量三围的方法非常的简单，首先是将双脚靠拢，轻松但挺直地站着， 脸要面向正前方，稍微抬高自己的下颚，这是最好前面有一面镜子，这样可以更好的来测量三围。站好了就可以先量胸围了，也就是说是胸部凸起的最高点，量好之后记录好数据。再量胸下围。将皮尺水平地圈在胸围并紧贴着，不过刚开始时不要一下子就拉得紧紧的，要由松开始再慢慢收紧，量时应先用一手将***轻轻地托高一些，就好像穿着胸罩一样...

发布时间：2025-10-31 浏览量：1