1000米三分钟属于优秀水平。1000米如果能跑进三分钟，，说明身体的综合素质非常优秀，并且属于非常优秀的水平。通过时间和距离进行计算，配速已经达到了非常高的水平，这不仅需要肌肉耐力，还需一定水平的肺活量，这是非常优秀的水平，一般人成年男士1000米在4分半左右都属于正常水平...

发布时间：2025-10-31 浏览量：3