开肩是为了达到舞蹈时所需要的协调性,使身体更加柔软,能够更快的掌握舞蹈动作,适应舞蹈练习。开肩是学习舞蹈的基础,是肩膀在自然放松的情况下,尽量的向肩后进行延展,使两个肩胛骨靠紧...
发布时间:2025-11-01 浏览量:5