拔河，是一项力量性十足的竞技项目，能够最大程度的激发场上运动员的潜力，具有极高的观赏性。拔河有什么技巧？ 操作方法 拔河的关键不是拉力的大小，而是两边人对地面摩擦力的大小。 拔河过程中，力气往斜下方向用力，大家的力气才会统一。力气大的人要在最前面，体重重的在最后面，可达到最大效率。 绳子在拔河中要直，不能左右晃动。 拔河过程中，低姿势为主，手拉绳子向后倒，这样力量会是力气加上重量...

发布时间：2025-11-01 浏览量：2