1、一、准备锅底材料：甜玉米1个，红枣3个，桂圆8个，枸杞一把，姜1小块，葱1段，鸡精少许，盐少许。 2、玉米切段，葱姜切片，桂圆去壳，红枣枸杞洗净。 3、将鸡肉切成小块，用清水洗净。 4、把锅里的水烧开，然后把鸡肉焯一下。 5、鸡肉变色后捞出，洗去浮沫。 6、将步骤(2)准备好的材料放入锅中。 7、加入足够的水，大火煮开。 8、加入鸡肉，加入少许鸡精和盐，转小火煮5分钟。吃的时候冲洗其他食材。...

发布时间：2025-11-01 浏览量：4