拳击的好处:1。可以锻炼自己的反应能力；2.经过长时间的锻炼，可以增加自己的力量；3.可以锻炼自己面对危险时的反应能力。缺点:1。拳击运动强度极大，容易给身体器官带来负担；2.比赛中身体会受到打击，再加上高强度的训练，会导致后遗症。 拳击的优缺点是什么 一、好处 1。锻炼你的反应能力 在拳击比赛中，最基本的就是要有灵敏的反应，这样才能在短时间内避开对方的攻击，快速出击。 2。增加力量...

发布时间：2025-11-01 浏览量：12