食材用料 秋葵200g虾皮适量盐适量鸡蛋2个枸杞适量麻油适量 做法 1锅中放入热水，放入秋葵，焯水至变熟，捞出，再将秋葵切段。 2准备一个碗，磕入鸡蛋，搅打至蛋液蓬松。 3锅中放入油，下入虾皮煸炒数秒后，倒入小半锅清水，水开时，将秋葵倒入锅中，煮开。 4再加入少许枸杞，加一勺盐，倒入鸡蛋液，淋入几滴麻油提鲜，烧煮片刻，即可出锅。 秋葵汤的做法 秋葵煎过，使去掉粘感。西红柿切丁。 步骤 2...

发布时间：2025-11-01 浏览量：3