1、吃苹果, 又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。 2、商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。 3、营养价值鲜苹果含水量为85%。 4、苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。 5、尤维生素A和胡萝卜素的含量较高。 6、对疾病和健康的影响含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。 7、果胶有保护肠壁...

发布时间：2025-11-01 浏览量：4