1、世界卫生组织提出的身心健康新标准如下：快食快食并非狼吞虎咽，不辨滋味。 2、而是指吃饭不挑食、不偏食，主餐吃时感觉津津有味。 3、如果出现持续性无食欲状态，则意味着胃肠或肝脏可能出了毛病。 4、快眠上床后能较快入睡，睡眠舒畅，醒后头脑清醒，精神饱满，睡眠质量好。 5、如睡的时间过多，且睡后感觉乏力不爽，则是心理及生理的病态表现。 6、神经系统兴奋，抑制功能协调，内脏无病理干扰...

发布时间：2025-11-01 浏览量：3