1、西瓜热量到底高不高 西瓜热量不高，每100克西瓜的热量为26千卡左右。西瓜的单位热量虽低，但一不小心就容易吃多。1/4个西瓜（700克左右）的热量大约跟一小碗饭的热量相近，如果每天正常吃饭的基础上再吃1/4甚至半个西瓜，肯定会让人长胖。 2、西瓜的热量高不高？常吃西瓜会很胖吗 西瓜的热量并不是特别高，因为西瓜当中90%多的含量都是水分，有一些比较甜的西瓜当中的含糖量可能会超过8%...

发布时间：2025-11-01 浏览量：3