秋季是个需要滋补的季节，处于冬夏之间，要养好身体，来迎接寒冬。很多地方有“贴秋膘”的习俗，“以肉贴膘”，增加营养。那么什么是正确贴秋膘？怎样贴秋膘？下面小编带来介绍。 什么是正确贴秋膘 1、注意选择食物种类多摄入应季蔬菜水果。 秋季是丰收的季节，很多作物都成熟了，可以选择的蔬菜水果种类也会更多。虽然现在很多蔬菜水果是一年四季都有，推崇顺应时节选择食物，自然成熟的食物会更加具有风味。 2...

发布时间：2025-11-01 浏览量：1