有蛮大的，一个全麦的好健康利于减肥杂粮的比白面包好，但口感不怎么样个人偏爱全麦的。 杂粮面包(女明星三餐真实食谱) 杂粮就是五谷杂粮全都含全麦差，不多只含小麦粉呗减肥的话这两种都不错全麦，的应该更好点。 不太好比较全麦面包使用的全麦粉有许，多不同性状常用有粉状颗粒细条状等等有些是，纯麸皮有些是全颗粒磨制有些是预拌粉类型成，份和特点各不相同。 用料全麦粉125g高筋面...

发布时间：2025-11-01 浏览量：5