首先将新鲜黄花的花蕊全部摘掉，再把去掉花蕊的黄花放在淡盐水中浸泡30分钟；再将腰果炒到微黄盛出，再用热锅爆香姜粉，划入肉丝，肉丝变色后加入青红辣椒丝大火翻炒2分钟；最后加入新鲜黄花翻炒1分钟，加盐调味，最后加入腰果拌匀出锅。 工具/材料: 黄花、腰果、青椒、红椒、猪通脊、姜粉、盐 步骤 （共3步） 按步骤阅读： 1、处理新鲜黄花 将新鲜黄花的花蕊全部摘掉...

发布时间：2025-11-01 浏览量：1