教你个不是清炒胜似清炒的拿手菜哈，1把西兰花梗一定要劈开最好是用手撕成块放，到盆里备用2烧开水放盐搅化倒在兰花盆中这，是秘诀所在切记是把水。 清炒西兰花(怎么炒西兰花好吃窍门) 最好过一下水里，稍加一些盐食用油这样既保证了营养不流失颜，色又好看。 清炒西兰花的做法花椰，菜的做法花椰菜又名花菜椰花菜甘蓝花洋花菜，球花甘蓝有白绿两种绿色的叫西兰。 清炒西兰，花要不要在开水里煮一下如果煮的话颜色和口...

发布时间：2025-11-01 浏览量：3