什么是体适能

来源：互联网时间：2025-10-31 11:24:57 浏览量：1

体适能一般指职业体能。

体适能是指身体各部位或各系统对突发状况的应变能力，包括的范围较广，如速度、反应、耐力、肌力、平衡性、柔软性、协调性和敏捷性等。职业体能是与职业（劳动）有关的身体素质以及在不良劳动环境条件的耐受力和适应能力。