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腰围怎么量图解 正常人
来源：互联网
时间：2025-11-01 16:04:47
浏览量：3
1、：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。
2、测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位)。
3、测量时全身放松。
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1、：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。
2、测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位)。
3、测量时全身放松。
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