腿围怎么量准确

1、腿围 人体腿部围度的大小，分大腿围和小腿围。

2、它反映人体腿部肌肉发育水平及发达程度。

3、测量大腿围时，被测者两腿开立同肩宽，检测者在其侧面将软带尺置于被测者臀股皱襞下水平环绕大腿一周计量。

4、测量小腿围时，姿势同上，检测者将带尺在小腿最粗壮处以水平位绕其一周计量、测量单位为厘米（cm），精确到小数点后一位，测量误差不得超过0．5cm。